# Здоровье

читать 4 мин.
0 34

Статья о 7 продуктах с овощной полки, которые помогают очистить организм. В статье описываются свойства и польза красной свеклы, белокочанной капусты, чеснока, репчатого лука, яблок, моркови и огурцов. Для каждого продукта указаны способы употребления.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 23

Теория адекватного питания открывает широкие возможности для оптимизации питания и лишает ряда иллюзий, к которым относятся представления об идеальной пище и идеальном питании.

Перепост
Прочитать полностью